Dans son article pour le magazine Additude, le Dr Edward Hallowell nous dit à quoi il faut s'attendre, après un diagnostic
de TDAH.
Dans un premier temps, il rassure au sujet des sentiments intenses et contradictoires qu'on tel diagnostic peut provoquer. Selon lui, cette contradiction est parfaitement normale et il faut vivre ses émotions à fond, pour pouvoir avancer. Comme le conjoint risque de ne pas croire au diagnostic, qu'il peut considérer comme une excuse pour ne pas prendre ses responsabilités, il importe de l'éduquer le plus possible.
Dans un deuxième temps, le Dr Hallowell rappelle qu'on doit miser davantage sur ses forces que sur ses faiblesses, pour réorienter sa vie, en posant directement la question à son entourage : "Qu'est-ce que je fais le mieux ? Qu'est-ce qui m'intéresse le plus ?".
Dans un troisième temps, le Dr rappelle que le première année suivant le diagnostic peut être très éprouvante et demander beaucoup de travail personnel. C'est pourquoi il importe d'avoir l'avis de ses proches sur son nouveau comportement, engendré par la prise de médication. Par contre, celle-ci ne peut, à elle seule, créer les attitudes désirées, telles le sens de l'organistion, les habiletés sociales, etc. La personne ayant le TDAH doit donc pratiquer ces nouveaux comportements, avec du temps et un bon coach.
Finalement, le spécialiste conseille de ne pas parler du diagnostic à son employeur, car celui-ci peut réagir négativement. Il suggère plutôt de contrôler ses symptômes à la maison et de voir ce qui peut être corrigé au travail, avec les connaissances propres au TDAH.