Pour
maigrir, la façon la plus rapide c'est de s'adonner à la
recette de la
soupe aux
choux de façon quotidienne;Il est important de la prendre au début de chaque repas.
Recette de soupe aux choux:
Ingrédients pour la recette de la soupe aux choux - 1 gros choux
- 3 litres d'
eau - 3 éclats d`ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1
branche de cèleri
- 2 poivrons
- 5 carottes
- 1 branche de persil
- 2 cubes bouillons de légume- A votre gout: sel, poivre, curry, etc.
Préparation de la soupe aux choux
Blanchir le choux pendant environ 20 minutes.
Coupez les
légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Faites bouillir pendant 10 minutes. Faire ensuite une cuisson à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Régalez vous et bon régime!
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