il
est de nos jours trés important, dire méme vital de "fuir" si
possible est il, l'influence des soucis du quotidien sur notre santé , notre bien
étre , notre jeunésse et notre vie!
est il possible! peut on étre "malins" avec notre
stress 'inévitable" parfois! chacun se croit le seul à souffrir, mais il suffit de voir autours ou de lire pour se dire: "tiens, c'est tout comme moi"! on est pas seuls , donc sur la planéte de ce
stréss,de ce mal étre , de ces soucis! je me croyais souffrante d'une maladie cardiaque ou d'une hypertension , mon médcin ne comprenait rien et un jour , je tombe sur un reméde de 215 pages, chaque page était plus éfficase que l'autre .
le sang froid, est il possible........
oui!
dominer son stréss et évaluer ses conséquences sur notre santé....oui
le stress professionnel, l'insomnie, le quotidien , l'inévitable........tout ça est la composante du'une mort bien préparée!
et nos
parents et nos grands parents, que fesaient ils !
les techniques anti stress , nos propres érreurs
et si on gagnait une heure par jour pour notre bien étre
..........................tout ça.........comment
et les autres , comment étaient ils , comment ont ils pu!
enfin un ouvrage "utile" comme l'aspirin à la maison......moi, il m'a beaucoup aidé et vous aussi , je pense
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