L'
anxiété est une émotion désagréable caractérisée par un sentiment d'un malaise dissimulé et vague. Comme la peur, elle peut causer un état de perturbation physique; à la difference qu'elle est caractérisée par l'absence d'une circonstance apparente de causalité directe. L'anxiété est cachée et inconnue à la personne. Parmi les manifestations apparentes chez
quelques sujets vulnérables on peut constater des reactions biochimiques chez eux et un excès d'anxiété qui peut atteindre des formes extremes connue médicalement par des attaques de panique. Les manifestations physiques se caractérises dans des cas par des battements de coeur rapides, une respiration difficile, des tremblements, une transpiration continue, une bouche asséchée, des paumes en sueur, du vertige, unefaiblesse,de la nausée,de la diarrhée, des crampes,de l'insomnie, des maux de tête, un manque d'appétit, et deses perturbations sexuelles. Ces symptômes peuvent facilement être confondus avec une maladie physique. En outre, l'anxiété a comme conséquence une diminution momentanée de la perspective de sorte que l'on ne soucie que du présent. Elle a également comme conséquence une incapacité de s'occuper de plus d'une charge à la fois ou d'organiser ses pensées et de planifier ses projets correctement. A un niveau bas de l'anxiété on peut temporairement augmenter la capacité d'une personne d'exécuter des tâches simples grace à sa vigilance, mais à mesure que l'
inquiétude augmente, le comportement devient plus désorganisé et inefficace.
La théorie de l'étude de l'anxiété considère cette dernière comme un déclencheur des motivations du comportement. La plupart des théoriciens maintiennent que l'anxiété est une forme de souffrance. Elle peut être réduite ainsi en évitant les sources des situations qui ont produit la douleur. Mais il faut éviter d'avoir la phobie. Un bon programme nutritif peut réduire l'anxiété et opérer un renforceur fort et positif vis à vis des situations effrayantes de sorte que le stimulus qui a autrefois obtenu des réponses impatientes devient associé aux sentiments positifs. Quelques psychologues se sont concentrés sur le rôle de l'information poussée peut être comme origine d'inquiétude (
voir la thérapie cognitive). Les théories cognitives soulignent le processus de l'évaluation et du dialogue interne souvent inaperçu qui amplifie la réponse émotive. Les expériences ont prouvé que l'interprétation d'une situation détermine si une personne sent l'anxiété ou une autre émotion. L'étude a révélé que pour favoriser des réestimations saines il faut s'exterioriser et trouver un confident our une confidente ce qui permet de réduire les méfaits de l'anxiété. Sur le plan thérapeutique physiologique, quelques médicaments appelés les anxiolytiques, ramènent l'espoir de comprendre l'anxiété physiologiquement. Les voies métaboliques exactes demeurent cependant incomplètement connues, , et semblent être tout à fait complexes. Parmi les produits chimiques les plus utilisés actuellement on peut citer les benzodiazépines postérieures (voir les tranquillisants) et les inhibiteurs de sérotonine-reuptake (voir les antidépresseurs) d'utilisation beaucoup plus sûre que la génération précédente des tranquillisants; ces médecines sont populaires, bien que certains d'entre eux peuvent causer l'accoutumence. Une combinaison de médicaments et de thérapies, y compris la relaxation, fournit le meilleur traitement contre les crises d'anxiété et de panique. Deux types psychoanalytiques de la théorie de l'anxiété sont identifiés dans la psycho-analyse. Le premier, l'anxiété traumatique, résultat de surestimulation des événements qui se produisent plus rapidement que l'esprit peut les comprendre. Ceci produit un sentiment de crise. Sigmund Freud a cru que ce sentiment a une base physique en fonction de la qualité du système nerveux et que la naissance met chaque enfant dans un état d'anxiété traumatique. Selon lui, ce traumatisme disodes postérieurs d'anxiété. Le deuxième type est l'anxiété de l'alarme ou de l'alerte qui est censé résulter du besoin d'une personne de se défendre contre l'inquiétude traumatique. Le moi évalue la capacité de faire face aux demandes externes et à la poussée des commandes internes. Quand les méthodes ordinaires de faire face à ces pressions risquent d'échouer, le moi répond par l'anxiété qui mobilise alors la personne pour prendre de nouvelles mesures. Les premières alertes sous forme de petits malaises de ce type d'anxiété aident à éviter des éxperiences plus. dévastatrices.
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